Vor vielen Jahren musste ich durch eine schwere Verletzung den aktiven Kampfsport (Brazilian Jiu Jitsu, Taekwondo, ein wenig Thaiboxen und ich hatte gerade mit MMA begonnen) aufgeben und bin zum Kraftsport gewechselt, da meine Verletzung hier deutlich weniger einschränkend war.
Als damals noch angehender Physikingenieur war ich ohnehin geneigt mich in die Wissenschaft von für mich interessanten Themen einzulesen und habe mir eine solide Basis für mein späteres Training gelegt (oder, wie ein späterer Dozent an der Akademie für Sport und Gesundheit es genannt hatte – ich habe mich “Reingenerdet”).
Freunde, Kollegen und alte Bekannte aus meiner Zeit als Kämpfer haben sich mit zunehmender Häufigkeit bei ihrem Krafttraining von mir unterstützen lassen, bis ich an dem Punkt ankam auch offizielle Trainerlizenzen zu machen. In der Coronazeit habe ich meinen Keller zu einem kleinen Fitnesstudio umgebaut und hatte während der Lockdowns jeden Tag Leute zum Trainieren bei mir – da wurde mir klar, dass das Trainerdasein kein Hobby mehr bleiben wird und ich habe meinen Job als Programmierer aufgegeben und bin komplett umgestiegen.
Nach nicht einmal einem Jahr als Quereinsteiger in einem gehobeneren Fitnesstudio wurde mir dann ein Teil der Ausbildung der Sportstudenten anvertraut (Trainingstheorie und Technik mit Hanteln) und ich habe das eigentliche Ziel begonnen – Ein Studio für Personal Trainings eröffnen.
Meine Lizenzen:
Fitnesstrainer A-Lizenz
Personal Trainer
Medizinischer Fitnesstrainer
Ernährungsberater